Alla inlägg den 22 juni 2011
Det var ett tag sen jag var här inne sist och skrev något. Har hänt mycket i mitt liv på den tiden. Den 22 mars så halkade jag ute när jag kom hem från jobbet och slog i huvudet rejält så jag fick kraftig hjärnskakning + blödning i hjärnan. Har varit inlagd på sjukhuset i Gävle och fick göra en massa nevrologiska tester. Har bara lite rester kvar av blödningen som tur är, men det som jag inte har tur med är att varken smak eller lukt har kommit tillbaka sen jag halkade. Nog om det.
Har även börjat ändra min livsstil över vikten för att slippa göra en GBP operation, har börjat leva efter LCHF dieten. Fungerar hur bra som helst hiten tills, har inte fuskat en enda gång:) Kommer att skriva ut här vad jag äter om dagarna för att påminna mig själv.
Ska ta mig en promenad eller cykeltur innan jag ska hämta pojkarna från dagis så har jag det avklarat för idag. Börjar längta efter semestern nu, ska arbetsträna veckan efter midsommar sen är det semester i 3 veckor:)
Min mat idag:
Frukost: 1 stekt ägg, 3 st små skivor med rökt skinka och en liten klick keso.
Mellanmål: 2 st små mjukost trianglar.
Lunch: Kokt broccoli och blomkål, stekt baconstrimlor och beasås.
Mellanmål: 1 dl nötter.
Middag: 1 ask makrill i tomatsås, coleslaw 1/4 korvbit
Mellanmål: 2 st bitar mögelost 3 små skivor med kokt skinka
Om ni har några förslag över lchf så skriv det gärna till mig:)