Alla inlägg under juni 2011

Av Kristina Andersson - 23 juni 2011 19:43

Nu är det bara 1 vecka kvar tills semestern börjar, hur skönt som helst ska det bli. Idag har vädret inte visat sin bästa sida, men hoppas på bättre imorgon. Idag har jag arbetstränat sista dagen på 25%, ska prova på 50% nästa vecka. det känns som ett jätte kliv, men jag hoppas att det går fin fint.


Efter dagishämtning idag så blev det stan för mig och pojkarna, letade en vit kofta till min klänning som jag ska ha imorgon. Och jag hittade en på Lindex till bra pris, hade en 25% check:)


Idag när jag var på ica kvantum så var det hur mycket folk som helst där, tur att jag självscannar så slipper man alla förbaskade köer:)


Min mat idag:

Frukost: Äggröra

Mellanmål: 2 st triangel ostar

Lunch: Tonfisk med fetaost

Mellanmål: 1dl blandade nötter och 2 st ostbitar

Middag: Kycklinggryta på kokosmjölk och champinjoner

Mellanmål:


Trevlig Midsommar:)

Av Kristina Andersson - 22 juni 2011 14:10

Det var ett tag sen jag var här inne sist och skrev något. Har hänt mycket i mitt liv på den tiden. Den 22 mars så halkade jag ute när jag kom hem från jobbet och slog i huvudet rejält så jag fick kraftig hjärnskakning + blödning i hjärnan. Har varit inlagd på sjukhuset i Gävle och fick göra en massa nevrologiska tester. Har bara lite rester kvar av blödningen som tur är, men det som jag inte har tur med är att varken smak eller lukt har kommit tillbaka sen jag halkade. Nog om det.


Har även börjat ändra min livsstil över vikten för att slippa göra en GBP operation, har börjat leva efter LCHF dieten. Fungerar hur bra som helst hiten tills, har inte fuskat en enda gång:) Kommer att skriva ut här vad jag äter om dagarna för att påminna mig själv.


Ska ta mig en promenad eller cykeltur innan jag ska hämta pojkarna från dagis så har jag det avklarat för idag. Börjar längta efter semestern nu, ska arbetsträna veckan efter midsommar sen är det semester i 3 veckor:)


Min mat idag:

Frukost: 1 stekt ägg, 3 st små skivor med rökt skinka och en liten klick keso.

Mellanmål: 2 st små mjukost trianglar.

Lunch: Kokt broccoli och blomkål, stekt baconstrimlor och beasås.

Mellanmål: 1 dl nötter.

Middag: 1 ask makrill i tomatsås, coleslaw 1/4 korvbit

Mellanmål: 2 st bitar mögelost 3 små skivor med kokt skinka


Om ni har några förslag över lchf så skriv det gärna till mig:)

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards